Корисна паста з авокадо, шпинату та масла Гхі

Корисні жири – це те, що любить наш організм🥑Масло гхі, авокадо, лосось, горіхи, лляне насіння – ці корисні жири мають чимало переваг для нашого здоров’я. Вони підтримують функціонування серця та мозку, а також сприяють гарному стану шкіри та волосся.

Ми підготували смачний рецепт корисної пасти з авокадо, шпинату та масла Гхі⬇️

Нам знадобиться:

1 авокадо,

100 г шпинату,

2 л. масла Гхі,

Сирна сіль,

Лимонний сік 1-2 ст.л.🥣

Всі інгредієнти добре взбити в блендері до однорідної консинстенції.Пересипати у ємкість та відправити у холодильник на декілька годин.Авокадо не темнішає за рахунок лимонного соку. А отже масло можна зберігати в холодильнику декілька днів.Це дуже смачно, швидко та поживно.Насолоджуйтесь 🙌